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Eisbaden

1 Beitrag
Fotocredit: Pixabay/alfcermed
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  • 3
  • Leben

Die Wim Hof Atmung – was ist das eigentlich und was bringt es?

  • 22. Juli 2021
  • von Ulrike
Ungewöhnliche Zeiten erfordern manchmal das Einschlagen neuer Wege. Genau darauf spezialisiert sich Wim Hof, der mit seiner Atem- und Resilienz-Methode als der „Iceman“ bekannt wurde. Doch was ist das Besondere an ihm und seiner Methode und kann jede:r sie erlernen?
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