Die besten Tipps für gesunde Augen nach langen Bildschirmzeiten
Besonders bei langem Sitzen am PC und dem dauernden Starren in einen Bildschirm ist es wichtig für die Gesundheit unserer Augen ein paar Regeln im Alltag zu beachten.
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physische Gesundheit
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Das Licht der Sonne macht gesund und glücklich
Sonnenlicht lässt sich nicht durch künstliches Licht ersetzen. Experten aus Medizin und Forschung sind sich einig, dass sich natürliches Licht äußerst positiv auf die psychische und physische Gesundheit auswirkt Licht…