In zwei Minuten einschlafen
Probleme beim Einschlafen? Mit wenigen Tricks geht es ganz einfach und schnell.
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einschlafen
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Besser schlafen bei Hitze
Es ist eine Hassliebe: so schön es ist, bis tief in die Nacht draußen auf der Terrasse zu sitzen, ganz ohne Wollpulli oder Decke, so unangenehm ist das Schlafengehen bei Temperaturen um die 30 Grad.