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Hülsenfrüchte

4 Beiträge
Fotocredit: Pixabay/ulleo
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  • 3
  • Ernährung

Das sind die besten Sattmacher

  • 25. Februar 2021
  • von Ulrike
Wärmend und nährend, so kommen die besten Sattmacher daher. Hülsefrüchte in Kombination mit Reis oder Getreide liefern dir hochwertige, leicht verdauliche Proteine und machen dich für lange Zeit satt.
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  • 2
  • Ernährung

Gesunde Ernährung für Mensch und Planet

  • 2. Januar 2020
  • von Energieleben Redaktion
Was gut für uns ist, ist in den meisten Fällen auch gut für den Planeten.
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  • 3
  • Ernährung

Zum Teil vegetarisch – warum es durchaus Sinn macht Fleisch teilweise zu ersetzen

  • 11. Mai 2018
  • von Ulrike Göbl
Fleisch zum Teil zu ersetzen reduziert den ökologischen Fußabdruck und ist gesünder.
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Zack die Bohne, Fotocredit: Unsplash
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  • 5
  • Ernährung

Zack die Bohne – ein Hülsenfrüchteguide

  • 26. Januar 2018
  • von Ulrike Göbl
Warum man Hülsenfrüchte auf jeden Fall in den Speiseplan aufnehmen sollte – und ein kleiner Artenguide
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