Nachhaltiger leben durch Mahlzeitenplanung
Wie Mahlzeitenplanung nicht nur Zeit und Geld spart, sondern noch dazu der Umwelt hilft!
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Fitness fürs Immunsystem – so trainierst du dich gesund!
Krank durch Sport? Oder doch eher Fitness fürs Immunsystem? Diesen Fragen gehe ich heute nach!
Nachhaltiger leben als Familie – wo anfangen?
Durch die Fülle an Informationen und Möglichkeiten ist es oft schwer zu beginnen – ich gebe dir die besten Einsteigertipps für ein nachhaltigeres Familienleben!!
Beauty Food – diese Lebensmittel machen schön!
So macht Essen nicht nur satt, sondern auch schön!
Food Trends im Jahr 2020
Nach diesen Food Trends solltet ihr in diesem Jahr Ausschau halten!
Quinoa – eines der nährstoffreichsten Lebensmittel überhaupt
Wieso ihr mehr Quinoa essen solltet und meine liebsten Familienrezepte mit dem Inka-Korn
Gas, Ceran oder Induktion – welcher Herd ist am besten?
Bei der Wahl eines neuen Herdes gibt es mehrere Möglichkeiten und damit viel zu beachten!
Winterzeit ist Suppenzeit
Klar, Gebunden, „Bone Broth“ und Hühnersuppe für die Seele – heute geht es um Suppe! (inkl. Rezept für Suppenwürze)
Warten aufs Christkind – Advent-Bucketlist mit Kindern
Die Weihnachtszeit ist mit Kindern etwas ganz Besonderes und diese schönen Erlebnisse lassen die Zeit bis das Christkind kommt im Nu vergehen!
Nachhaltige Weihnachten – die besten Geschenkideen
Geschenke müssen nicht immer Staubfänger sein – nachhaltige Geschenkideen zu Weihnachten!
Nachhaltiges Weihnachtsbasteln mit Kindern
Dekoration, Geschenke und vieles mehr – nachhaltiges Weihnachtsbasteln mit Kindern erfüllt viele Zwecke!
Wärmende Lebensmittel – das beste Essen für den Winter
Wie die Ernährung zu flauschigen Wollsocken wird und uns von innen wärmt!