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Antioxidantien

8 Beiträge
Den Geist fit halten während einer Spaziergangs-Pause. Gemeinsam mit einer pflanzenreichen Kost wohl eine ideale Vergessens-Prävention. Foto: © Mircea Iancu / Pixabay
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  • 3
  • Leben

Mit pflanzlicher Ernährung Alzheimer vorbeugen

  • 31. März 2020
  • von Energieleben Redaktion
Kreuzworträtsel, Bewegung, konstantes Lernen und soziale Kontakte: Vieles gilt im Moment als bekannte Demenzvorbeugung. Neueste Studien zeigen, dass auch eine flavonolhaltige, pflanzliche Ernährung eine wichtige Rolle in der Alzheimer-Prävention spielen könnte.
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Fotocredit: Benjamin Sow auf Unsplash
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  • Ernährung

10 Lebensmittel für den ultimativen Energiekick

  • 24. Mai 2019
  • von Ulrike Göbl
Kaffee ist der klassische Muntermacher, doch auch andere Lebensmittel können einen kleinen Energiekick geben
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Olivenöl, Fotocredit: Roberta Sorge auf Unsplash
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  • Ernährung

Oliven – das Rätsel des billigen Öls

  • 3. Mai 2019
  • von Ulrike Göbl
Olivenöl ist gesund – warum man beim Kauf auf den Preis achten sollte, darum geht es heute!
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  • 4
  • Ernährung

Liebesfrucht der Götter – der Granatapfel

  • 9. Februar 2018
  • von Ulrike Göbl
Wie man einen Granatapfel am besten entkernt, was ihn so gesund macht und wie viele Kerne wirklich in einer Frucht stecken!
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  • 3
  • Ernährung

Tee – Geschmack mit Wirkung

  • 12. Mai 2017
  • von Ulrike Göbl
Tee kann warm oder kalt getrunken werden, und stärkt den Körper durch seine besonderen Aroma- und Inhaltsstoffe.
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  • 2
  • Ernährung

Früchte essen auf leeren Magen

  • 27. April 2015
  • von BioBella Stranzl
Manche Menschen meinen Früchte auf leeren Magen essen sei ungesund, doch Früchte am Morgen sind ein guter und gesunder Start in den Tag.
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  • Ernährung

Bio ist gesünder – nun ist es bewiesen!

  • 19. Dezember 2014
  • von Ulrike Göbl
Biologisch angebautes Lebensmittel enthalten nachweislich mehr Nährstoffe und weniger Schadstoffe als konventionell angebaute.
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  • 2
  • Leben

Kampf den freien Radikalen!

  • 8. September 2011
  • von BioBella Stranzl
Der Granatapfel hat eine jahrtausende alte Tradition in der Medizin. Seine hohe Zahl an Antioxidantien machen ihn zu einem Multitalent in der Gesundheitsvorsorge.
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