Ayurveda Cleanse – Detox ohne Hunger
Der Herbst- und Winterbeginn ist die ideale Zeit, seinem Magen-Darm-Trakt ein Reset zu gönnen. Beim Ayurveda Detox fastet man, nichts zu essen ist dabei aber keine Lösung.
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Fastenzeit
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Fastenzeit – wieso, weshalb, warum?
Ein altes Sprichwort sagt “Wer feiert muss auch fasten”. Nach wie vor erlebt die Fastenzeit immer wieder einen Aufschwung. Im Moment sogar mehr denn je.
Es grünt so grün am Gründonnerstag
Die besten grünen Nahrungsmittel für den Gründonnerstag – warum sie gesund sind und was du daraus kochen kannst
Fastenzeit – warum kann sie sinnvoll sein?
Ein Blick hinter die Gründe und Wirkung von Fasten und Fastenzeit.