Bärenkraft aus Muttersaft
Bei Fruchtsäften gibt es enorme Qualitätsunterschiede – Muttersaft ist einer der gesündesten
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gesund
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Schokolade gesund genießen
Macht es gesundheitlich und geschmacklich einen Unterschied, ob man billige oder teure Schokolade kauft?
Gesund essen liegt im Trend
Der Trend geht zu regionalen, ökologischen, saisonalen und fair gehandelten Lebensmitteln, die am besten noch selbst verkocht werden.
Die Wurzeln der Ernährung
Warum Wurzelgemüse nicht nur auf den Speiseplan der Paleo-Ernährung gehören, sondern auch in der Spitzengastronomie immer beliebter werden
Wie nachhaltig ist der Rohkost Trend?
Ist der Rohkost Trend wirklich so nachhaltig für Körper und Umwelt wie oft propagiert wird?
Zuckerjunkies Kinder
Wie unsere Kinder zu Zuckerjunkies werden und was wir dagegen tun können
Bilderbücher, frei von Schadstoffen
Selbst in Kinder-Bücher findet man bedenkliche Stoffe.
Bio in Kindergarten und Schule
Wo, wenn nicht in Kindergärten und Schulen, sollte das Bewusstsein für gesunde Ernährung geschult werden?!
Datteln – die Königsfrucht
Ich kann eigentlich gar nicht glauben, dass ich hier noch nie über meine geliebten Datteln geschrieben habe! Sie sind nicht nur gesund, sie schmecken auch unglaublich lecker und sind für…
Rohkost – eine gesunde Alternative?
Vor- und Nachteile der rohköstlichen Ernährung und was man dabei beachten sollte
Kokosöl – die gesunde Ausnahme unter den pflanzlichen Fetten!
Ulrike Göbl schreibt für Energieleben.at eine zweiwöchentliche Kolumne zum Thema nachhaltige Ernährung. In diesem Artikel beschreibt die Bloggerin den gesundheitlichen Nutzen von Kokosöl und was man beim Kauf beachten muss.
Limonaden und Co: Brandstifter statt Durstlöscher!
Die Hitze treibt allen Schweißperlen auf die Stirn: Der Sommer erreicht augenblicklich seine Höchsttemperaturen. Kaum jemand will dabei auf erfrischende Getränke mit fruchtigem Geschmack oder mit aufputschender Wirkung verzichten. Dabei…