Warum kein Fitnesscenter die Bewegung in der Natur ersetzen kann
Hauptsache Bewegung? Wie viel Unterschied macht es wirklich, ob wir im Fitnessstudio schwitzen, oder raus in die Natur gehen?
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Waldbaden
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Positive Wirkung von Waldbaden bewiesen!
Waldbaden hat nachgewiesenermaßen viele positive Auswirkungen auf den menschlichen Körper.
Naturverbunden zurück zum inneren Zentrum
Nimmst du dir genug Zeit für dich selbst?
Kraftquelle Natur – wieso du jetzt draußen sein solltest
Natur heißt Freiheit und genau das ist, wovon wir alle ein Schäufelchen mehr brauchen können.
Naturheilpfade
Wie bewusst erstellte Naturheilpfade innere Heilung unterstützen.
Natur als Ruhepol
Speziell in Krisenzeiten ist es wichtig, dass wir uns regelmäßig mit unserem inneren Ruhepol verbinden.
