Besser schlafen bei Hitze
Es ist eine Hassliebe: so schön es ist, bis tief in die Nacht draußen auf der Terrasse zu sitzen, ganz ohne Wollpulli oder Decke, so unangenehm ist das Schlafengehen bei Temperaturen um die 30 Grad.
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Schlafen
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Schlaffördernde Pflanzen
Es gibt Pflanzen, die einen gesunden Schlafrhythmus fördern, wenn man sie ins Schlafzimmer stellt.
Pyjama – täglich wechseln?
Wie oft sollte man eigentlich einen frischen Pyjama anziehen?
Netflix Socken – Nie wieder das Ende verschlafen
Diese Socken pausieren Sendungen.
Schlafen hoch oben in den Bäumen
In Schweden findet sich eine Erholungsoase, hoch oben in den Bäumen. Das Treehotel ist ein Baumhaus, das als Designunterkunft fungiert. Hier kann man in unberührter Landschaft entspannen und trotzdem nicht auf Luxus verzichten.