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Ulrike Göbl

Die nebenberufliche Fitness- und Ernährungstrainerin beschäftigt sich schon seit ihrer Jugend mit gesunder Ernährung und alternativen Lebensweisen. 2010 begann die begeisterte Hobbyköchin ihren Foodblog „Fit & Glücklich“. Dort vereint sie ihre Liebe zu gutem Essen und Sport mit dem Versuch, die Balance im Leben zu finden. 2015 hat sie ein Kochbuch  zum Thema "Clean Eating" geschrieben.

287 Beiträge
Kleine Siege für unsere Umwelt
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  • 3
  • Leben

Umweltfreundliche Entwicklungen – kleine Siege für die Umwelt

  • 25. März 2022
  • von Ulrike Göbl
Die Welt leidet – doch es gibt auch Entwicklungen: die Menschen konnten mit einigen Innovationen kleine Siege für die Umwelt erringen!
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Messer Guide
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  • 4
  • Magazin

Perfekter Schnitt – der Messerguide

  • 25. Februar 2022
  • von Ulrike Göbl
Messer sind das wichtigste Küchengerät und daher sollten wir ihnen etwas mehr Aufmerksamkeit schenken!
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Nachhaltige Last Minute Faschingskostüme
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  • 4
  • Magazin

Nachhaltige Last Minute Faschingskostüme

  • 11. Februar 2022
  • von Ulrike Göbl
Hier findet ihr ganz einfache Ideen für nachhaltige Last Minute Faschingskostüme!
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Aromen in Bio Lebensmitteln
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  • 4
  • Magazin

Natur pur – strengere Regeln für Aromen in Bio Lebensmitteln

  • 28. Januar 2022
  • von Ulrike Göbl
Seit Jahresbeginn 2022 gelten strengere Regeln für Aromen in Bio-Lebensmitteln. Was das bedeutet.
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Grüne Neujahrsvorsätze
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  • 6
  • Magazin

Mit Neujahrsvorsätzen die Welt retten

  • 14. Januar 2022
  • von Ulrike Göbl
Die grünsten Neujahrsvorsätze – Kleinigkeiten, die leicht in den Alltag zu integrieren sind, aber große Auswirkung haben!
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DIY Upcycling Kräutertopf
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  • 2
  • Magazin

Upcycling: Kräutertopf aus Joghurtbecher

  • 17. Dezember 2021
  • von Ulrike Göbl
Ein schöner Hingucker und nettes Mitbringsel: ein selbstgemachter Kräutertopf aus einem leeren Joghurtbecher.
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Gesunde Weihnachtskekse
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  • 3
  • Magazin

Gesunde Weihnachtskekse

  • 14. Dezember 2021
  • von Ulrike Göbl
Gesunde Weihnachtskekse – wir haben die besten Rezepte (vegan, glutenfrei, los carb…), die nicht nur schmecken sondern auch gut tun!
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  • 2
  • Magazin

Nachhaltige Weihnachtsdekoration selbst gemacht

  • 3. Dezember 2021
  • von Ulrike Göbl
Nachhaltige Weihnachtsdekoration selbst gemacht – das ist günstig, gut für die Umwelt und macht Bastlern jeden Alterns Spaß!
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Nachhaltiger Allzweckreiniger mit Orange DIY
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  • 3
  • Leben

DIY Duftender Allzweckreiniger mit Orange

  • 19. November 2021
  • von Ulrike Göbl
Ein nachhaltiger Allzweckreiniger der nicht nur gut duftet, sondern auch hervorragend sauber macht, schnell gemacht und günstig ist!
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  • 4
  • Garten

Der Naturgarten im Winter

  • 5. November 2021
  • von Ulrike Göbl
Der Naturgarten im Winter ist sehr pflegeleicht – vor dem ersten Frost wird er winterfest gemacht und darf dann schlafen!
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Planetary Health Diet
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  • 5
  • Ernährung

Die Planetary Health Diet – wie Essen uns selbst und der Erde Spaß macht

  • 2. November 2021
  • von Ulrike Göbl
Wie kann man so essen, dass es noch Spaß macht und trotzdem gut für unseren Körper und das Klima ist? Mit der Planetary Health Diet!
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Tipi im Wald
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  • 3
  • Magazin

Spaß im Wald – ein Tipi bauen

  • 22. Oktober 2021
  • von Ulrike Göbl
Ein Tipi ist schnell gebaut und das macht der ganzen Familie Spaß!
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