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Posts by tag

Schlaf

9 Beiträge
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Topliste: Die fünf besten Tipps zum erholten Einschlafen

  • 5. Februar 2021
  • von Energieleben Redaktion
Sorgen wälzen oder zu viel Helligkeit: Das und noch mehr kann dich am Einschlafen hindern. Hier findest du ein paar Tipps zur Schlafhygiene.
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  • 2
  • Leben

Nachmittags schlafen, länger leben

  • 12. November 2020
  • von Energieleben Redaktion
Mittagsschlaf reduziert die Sterblichkeit aufgrund von Herz-Kreislauf-Krankheiten deutlich.
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  • Leben

In zwei Minuten einschlafen

  • 22. Juli 2020
  • von Energieleben Redaktion
Probleme beim Einschlafen? Mit wenigen Tricks geht es ganz einfach und schnell.
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Photocredit: pixabay.com/PublicDomainPictures
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  • Leben

Einfache Tipps für den Umgang mit Winterlethargie

  • 16. Januar 2019
  • von Elisabeth Demeter
Eine schlechte Stimmung muss nicht schlecht bleiben.
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  • Leben

Silvesterraketen. Was sind die Alternativen?

  • 28. Dezember 2012
  • von Energieleben Redaktion
Die traditionelle Knallerei zu Silvester verstört Haustiere und ärgert auch immer mehr Menschen. Dazu kommen Müll und CO2, die durch die Böller und Raketen entstehen. Ist es Zeit für Alternativen?
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  • 2
  • Leben

Ankämpfen gegen die Winterdepression

  • 5. Dezember 2011
  • von Energieleben Redaktion
Die Winterdepression ist eine saisonal abhängige Depression (SAD), die in der dunklen Jahreszeit auftritt. Wenig Lust, hinaus in die Kälte zu gehen, haben fast alle. Bei einigen wird diese Lustlosigkeit…
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  • 1
  • Leben

Lichtverschmutzung (Teil 2)

  • 1. Dezember 2010
  • von Energieleben Redaktion
In Teil 1 dieses Beitrags wurde beschrieben, wie Ballungszentren künstliches Licht ab- und damit die Lichtquellen der Natur überstrahlen. Der Sternenhimmel ist in industrialisierten Weltgegenden nicht mehr ohne Schwierigkeiten und…
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  • 1
  • Leben

Lieber kein Licht in der Nacht

  • 29. November 2010
  • von Energieleben Redaktion
Wer bei Licht schläft, verbraucht nicht nur sinnlos wertvolle Energieressourcen. Schlafen bei Licht schadet auch der Gesundheit. So angenehm und sogar lebensnotwendig Licht bei Tag auch ist, in der Nacht…
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  • Leben

Die Energiequelle in unserem Bett

  • 19. Januar 2009
  • von Energieleben Redaktion
Schlaf zählt zu einem der wichtigsten Grundbedürfnisse – der wohltuende „Stand-by“ liefert jede Nacht neue Energie. Ursachen von Schlafstörungen sind nach wie vor oft ungeklärt. Das Wundermittel, das immer hilft…
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Radreise, Bikepacking,

Routentipp: 2 Tage Bikepacking

  • 13. April 2021
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Bikepacking, Rennrad, Gravelbikes, Pro-Bikegear, Radreise

Bikepacking: Was benötige ich?

  • 6. April 2021
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geradeaus_gravelrouten

Gravel-Route – unsere Top 2 im Burgenland

  • 30. März 2021
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avatar @energieleben
Clevere #Pflanzen treffen selbst Entscheidungen #studie #nature #potentilla #licht #wachstum https://t.co/b55mTIa7M6
Gestern
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Das Fraunhofer-Institut für #Fertigungstechnologie und IFAM in #Dresden haben nun scheinbar einen Weg gefunden um… https://t.co/zJk5PiKpSt
Vor 2 Tagen
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Das oberösterreichische Unternehmen #Kreisel Electric will beweisen, dass moderne E-Mobilität sogar bei #Rallye Mei… https://t.co/MtC0JqWpPk
Vor 2 Tagen
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#Kamille, #Bärlauch oder #Holunder - welches dieser #Kräuter spricht dich am meisten an? Bloggerin Ulrike liebt sie… https://t.co/g85zBS2wXb
Vor 6 Tagen
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#Spoiler soll #Windturbinen effizienter machen #energieeffizienz #windenergie #wind #erneuerbare https://t.co/MvJQUci4eT
Vor 6 Tagen
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