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Posts by tag

Yoga

12 Beiträge
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  • Architektur

Home Office zum Ausklappen

  • 13. Juni 2023
  • von Energieleben
Diese Holzhütte entfaltet sich wie eine Ziehharmonika und schafft auf 9 Quadratmetern smarten Raum für Home Office, Yoga, Basteln, Feiern und was dir sonst noch gerade einfällt. Der Letzte klappt dann wieder zu.
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Fotocredit: Pixabay/3534679
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  • Leben

Yoga für mehr Gelassenheit im Alltag

  • 30. März 2022
  • von Ulrike
Yoga – sagt man – ist ein Work-in und kein Work-out. Es geht darum, nicht nur dem Körper etwas Gutes zu tun, sondern auch Geist und Seele in Einklang zu bringen.
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  • Leben

Der Wert von Traditionen

  • 25. August 2021
  • von Elisabeth Demeter
Wie können wir den Kern und intrinsischen Wert einzelner Traditionen erkennen?
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  • Leben

Yoga FAQ – was du dich bestimmt auch schon mal gefragt hast

  • 15. Juli 2021
  • von Ulrike
Du willst auch endlich mit diesem Yoga beginnen, weil du schon so viel Gutes darüber gehört hast, bist aber noch am Zweifeln, ob du flexibel genug dafür bist? Dann bist du heute hier genau richtig, denn wir räumen mit allen Vorurteilen und Urban Legends auf.
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  • Leben

Die besten Gründe um Yoga zu praktizieren

  • 20. Mai 2021
  • von Ulrike
Du hast dich schon immer gefragt, was dieses Yoga eigentlich ist und wieso gefühlt alle es machen? Dann habe ich dir heute die besten Gründe mitgebracht, um deine Matte auszurollen.
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  • Leben

Restoratives Yoga – der Mittagsschlaf für Erwachsene

  • 6. Mai 2021
  • von Ulrike
Erschöpft, dauernd müde, total ausgelaugt und eigentlich schon nur noch auf dem Zahnfleisch unterwegs? Du wünschst dir nichts sehnlicher, als mal abzuschalten und wie früher als Kind einen Mittagsschlaf abzuhalten?
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  • Leben

Der digitale „Road to OM“?

  • 28. Januar 2021
  • von Ulrike
Seit der Krise sind online Workshops, Ausbildungen, Kurse und Yoga gar nicht mehr wegzudenken. Viele haben die Zeit genutzt, um ihr Business zu digitalisieren. Doch bringen uns die Kurse, Trainings und Co. zum Thema Mindfulness wirklich weiter?
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  • Leben

Schlaffördernde Pflanzen

  • 20. Juli 2018
  • von Energieleben Redaktion
Es gibt Pflanzen, die einen gesunden Schlafrhythmus fördern, wenn man sie ins Schlafzimmer stellt.
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  • Leben

Profis am Wort: Yoga ohne Schmerzen

  • 12. September 2014
  • von Energieleben Redaktion
Wie bewege ich mich richtig, in der Früh und während des Tages?
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  • Leben

Yoga – Let the Spirit move you!

  • 14. Juli 2011
  • von BioBella Stranzl
Yoga wird mittlerweile ja schon im letzten Hinterhof-Fitnessstudio angeboten. Dass da oft auch die Qualität leidet und der “Spirit” schon mal verloren geht ist schade. Yoga ist eine von vielen asiatischen Lehren, die ihre wahre Bedeutung einbüßen nachdem sie den Mainstream erreicht haben.
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  • Leben

Ihre Relax-Tipps vom Sommer

  • 20. Juli 2010
  • von Energieleben Redaktion
Wir gratulieren wir den Gewinnern der letzten beiden Relax-Guides: Ich gehe wahnsinnig gerne in den Wald, um Schwammerl zu suchen, Walderdbeeren, Heidelbeeren oder Himbeeren zu pflücken – und vor allem…
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  • Leben

Leben ist Energie

  • 1. März 2010
  • von Energieleben Redaktion
Der Ergometer im Fitnesstudio und der Dynamo am Fahrrad beweisen es: Unser Körper produziert Energie. Er muss aber damit auch wieder befüllt werden. Luft holen heißt Energie tanken Unsere Leistungsfähigkeit,…
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