Nach dem Winter fühlt man sich oft energielos. Es ist höchste Zeit seinem Körper was Gutes zu tun und ihn vom Ballast zu befreien! Einer der ersten Blütenboten im Frühling auf der Blumenwiese ist der Löwenzahn, er verwandelt mit seinen gelben Blüten nicht nur jedes grüne Platzerl in ein Sonnenmeer, er hat auch viele Inhaltsstoffe die uns vor allem bei einer Frühlingskur unterstützen können.
Nun, durch die österreichische Brille betrachtet, hat diese EM bereits unglaubliche Superlative geliefert. Aber auch die UEFA hat sich einiges vorgenommen und zugesichert, dass die EM in Deutschland bis dato…
Der Frühling ist da! Jetzt, wo uns das Wetter wieder nach draußen lockt, ist ein guter Zeitpunkt im Garten und auf Balkonien anzupacken und sich die Hände schmutzig zu machen.
Was macht ein zu Hause zu unserem Zuhause? Verschiedene Studien zeigen, dass wir uns nur wirklich wohlfühlen, wenn die Parameter im Privaten mit unseren Bedürfnissen übereinstimmen. Sicherheit ist dabei ein wichtiger Faktor.
Auch wenn das alte Sprichwort „sauer macht lustig“ auf einem Übersetzungsfehler beruht, es ist schon viel Wahres dran. Sauer macht gelüstig, also es macht Lust auf’s Essen, es wirkt appetitanregend. Schon die alten Römer schätzten eingelegte, intensiv gewürzte Gurken, cucumis sativus.
Wie wäscht man Wäsche eigentlich richtig? Um die Waschmaschine, das Waschmittel und den Waschgang ranken sich viele Mythen. Heute räumen wir damit auf.
Der Herbst- und Winterbeginn ist die ideale Zeit, seinem Magen-Darm-Trakt ein Reset zu gönnen. Beim Ayurveda Detox fastet man, nichts zu essen ist dabei aber keine Lösung.
Oh, du Fröhliche, oh, du Seelige… so heißt es zumindest in einem bekannten Weihnachtslied. ABER: wie schaut die Realität aus? „Black Friday“ und „Cyber Monday“ sind die Schlagworte der wohl stressigsten Zeit des Jahres. Angebote wohin das Auge reicht – am besten sollte auch jeder Wunsch erfüllt werden. Weihnachtsshopping und Stress dominieren wohl jede freie Minute in den letzten Tagen vor Weihnachten.