Die nebenberufliche Fitness- und Ernährungstrainerin beschäftigt sich schon seit ihrer Jugend mit gesunder Ernährung und alternativen Lebensweisen. 2010 begann die begeisterte Hobbyköchin ihren Foodblog „Fit & Glücklich“. Dort vereint sie ihre Liebe zu gutem Essen und Sport mit dem Versuch, die Balance im Leben zu finden. 2015 hat sie ein Kochbuch zum Thema "Clean Eating" geschrieben.
Ein indisches Sprichwort besagt: Wer eine Kokospalme besitzt hat alles, was er zum Leben braucht! Angesichts der zahlreichen gesundheitlichen Effekte und Nutzungsmöglichkeiten ist da schon etwas wahres dran. Außerdem steht…