Inhale and Exhale – bewusst atmen
Wusstest du, dass die Atmung unser wichtigstes und gleichzeitig das einfachste Tool ist, um unser allgemeines Wohlbefinden zu steigern? Wichtig dabei ist, dass du dir deiner Atmung bewusst wirst.
Leben
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Umweltbildung und Naturschutz-Initiativen in Schulen
Umweltbildung in jungen Jahren hat den größten Einfluss auf unsere Zukunft.
Pinterest-Ideen für festliche Weihnachtsgeschenke
Alle Jahre wieder…fragen wir uns, was wir unseren Lieben zu Weihnachten schenken könnten. Wie wäre es mit etwas Selbst gemachtem?
I’m dreaming of a green Christmas
Nachhaltige Weihnachten, ist das mit Geschenkpapier, Weihnachtsbaum und Co. nicht schon ein Widerspruch in sich?
Home Office für Profis
Im letzten Jahr hat sich die Einstellung unserer Gesellschaft zum Home Office eindeutig geändert – hilft es uns doch sicher und dennoch effizient weiterhin unseren täglichen Rhythmus zu bewahren.
Food Coops in Wien und Österreich
Ein Überblick über Food Coops in Wien und Österreich, Vor- und Nachteile, und wie wir eine für uns passende finden.
Good News: Effizient heizen im Homeoffice
Herbstwetter und Homeoffice – wie lässt sich diese Kombination am energieeffizientesten lösen? Hier ein paar Tipps fürs sparsame Heizen.
Nachhaltige Alternativen zum traditionellen Adventkranz
Ein Adventkranz muss nicht immer traditionell sein – es gibt viele nachhaltige Alternativen!
Findet ein Hobby! (Und warum das gut für euch ist)
Hobby, das: eine regelmäßig in der Freizeit zum Vergnügen ausgeführte Aktivität.
Total Dufte mit Aromatherapie
Aromatherapie wirkt sich positiv auf Geist und Seele aus. Seit Jahrtausenden sind wir Menschen fasziniert von der Duftwelt und versuchen die Düfte mittels unterschiedlicher Extraktionsverfahren einzufangen.
Nachmittags schlafen, länger leben
Mittagsschlaf reduziert die Sterblichkeit aufgrund von Herz-Kreislauf-Krankheiten deutlich.
Mehr als Wolle für nachhaltige Winterbekleidung?
Welche anderen alternativen Naturmaterialien wir für Winterbekleidung noch nutzen können und wie.