Eine neue Studie zeigt, dass E-Bikes nicht nur ein ernstzunehmendes Fortbewegungsmittel sind, die Verkehrsüberlastung und Umweltverschmutzung verringern, sondern die gleichzeitig der Gesundheit jedes und jeder Einzelnen zugute kommen.
Du willst auch endlich mit diesem Yoga beginnen, weil du schon so viel Gutes darüber gehört hast, bist aber noch am Zweifeln, ob du flexibel genug dafür bist? Dann bist du heute hier genau richtig, denn wir räumen mit allen Vorurteilen und Urban Legends auf.
Du hast dich schon immer gefragt, was dieses Yoga eigentlich ist und wieso gefühlt alle es machen? Dann habe ich dir heute die besten Gründe mitgebracht, um deine Matte auszurollen.
Menschen rauchen mit deutlich geringerer Wahrscheinlichkeit – und hören mit größerer Wahrscheinlichkeit erfolgreich auf -, wenn sie in Gegenden mit vielen Grünflächen leben.
Wusstest du, dass die Atmung unser wichtigstes und gleichzeitig das einfachste Tool ist, um unser allgemeines Wohlbefinden zu steigern? Wichtig dabei ist, dass du dir deiner Atmung bewusst wirst.